Træningstider
I Silkeborg Judoklub træner både børn og voksne, alle kan være med. Om du er ung eller gammel, tyk eller tynd, det betyder intet. For judo handler nemlig hverken om overlegen styrke eller størrelse.
Baby open-mat
(op til 2 år)
Onsdag Kl. 10.00-11.00
Beskrivelse:
Babyer kan frit tumle rundt på den helt babysikre måtte, imens forældre kan lege med og få sig en kop kaffe.
Lille og stor
(2 - 5 år)
Onsdag Kl. 16.15-17.00
Fokusområder:
Motorik, Leg og tumle.
Hele træningen træner den lille (barnet) sammen med en stor (forældre/bedsteforældre/søskende)
Kometerne
(5 - 6 år)
Mandag Kl. 16.30-17.15
Fokusområder:
Motorik, leg og judo forberedelse.
Raketterne
(7- 9 år)
Mandag 17:15-18:00
Onsdag 17:00-17:45
Fokusområder:
Motorik, Koordination og Judo
Stjernerne
(10 - 14 år)
Mandag Kl. 18:00-19:00
Onsdag Kl. 17:45-19:00
Fokusområder:
Koordination, Judo motorik, Kammeratskab og teknik
Judo Teens
(13 - 19 år)
Mandag Kl. 15.30-16.30
Fokusområder:
Koordination, Kammeratskab, styrke og teknik
Girlpower
(Piger +10 år)
Søndag Kl. 11:30-12:30
Beskrivelse:
Træne judo sammen med andre piger. Der trænes alt fra kolbøtter til tome-nage.
Judo Teknik
(15 år og over)
Tirsdag Kl. 19.00-20.00
Torsdag Kl. 19.00-20.00
Fokusområder:
Kammeratskab, styrke, balance og teknik.
Judo Randori
(15 år og over)
Tirsdag Kl. 20.00-20.30
Torsdag Kl. 20.00-20.30
Fokusområder:
Ne-wasa og tachi-wasa Randori (kamp)
Katateam
(15 år og over)
Søndag kl 12:30-13:30
Beskrivelse:
Kata træning
(forudbestemt serie træning)
Dennis’ Dynamite
(åben for alle aldre)
Lørdag Kl. 12.00 - 13.30
Fokusområder:
Sjov med judo, teknik, leg og kammeratskab
TM Elites
(fra 14 år)
Søndag kl 10:00-11:30
Beskrivelse:
High Preformance judo, for atleter med højt niveau inden for konkurrence judo. For optagelse på holdet kontakt Tommy.
FAQ
I Silkeborg Judoklub er der træning i en glad og fri stemning. Klubben har hold til alle, uanset om du er barn eller voksen – nybegynder eller øvet.
Her finder du svar på dine spørgsmål
Ny til Judo?
Judo er en kampsport, hvor du benytter dig af din mentale og fysiske overlegenhed til at overvinde din modstander ved at udnytte hans uskolede råstyrke til din fordel.
Læs mere om Judo